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Uhulll!!! 77kg vem aí!!!💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
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78,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 45,76g | Prot: 86,98g | Carbs: 58,58g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Aipim (Cozido), Pernil Cozido, Pepino (Descascado), Casino Tomate Picado. Jantar: Pepino (Descascado), Casino Tomate Picado, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Leite (Leite Integral), Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango . mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DhayAlvesAcordi(@novoeuem2023)
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