Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
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85,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2876 kcal
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Gord: 96,55g | Prot: 163,31g | Carbs: 340,50g.
Almoço: Suco de Melancia, Nestlé Nesfit Delice Cacau & Avelã, Carne Moída Refogada, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Forno de Minas Folhado Banana com Canela, Starbucks Cinnamon Roll, Sadia Mussarela, Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Starbucks Cinnamon Roll, Sabores Light Pãozinho Recheado com Presunto, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Parmalat Leite UHT Integral, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alê Castro
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