Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
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87,1 kg
Perdidos até agora: 87,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2720 kcal
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Gord: 89,00g | Prot: 207,91g | Carbs: 273,76g.
Café da Manhã: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral, Seara Presunto Cozido, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia. Almoço: Peixe Empanado Frito, Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito, Filé de Frango Grelhado. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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