Jornal de kirchgellersen, 25 mai 23

weiter so liebe Petra 😁
65,2 kg Perdidos até agora: 5,8 kg.    Ainda faltam: 2,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1124 kcal Gord: 55,77g | Prot: 62,22g | Carbs: 89,88g.   Café da Manhã: Aldi Kaffeeweißer , Kaffee, Kräutertee, Espresso. Almoço: Rapsöl, Ei, Deli Reform Das Original, Harry Katenbrot, Hartgekochtes Ei. Jantar: Milbona Mozzarella, Meßmer Ingwer-Zitrone, Beste Ernte Party Champignons, Ernte Krone Gemüse Mais, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel, Rapsöl, Gut & Günstig Salat Dressing American, Radieschen, Eisbergsalat. Lanches/Outros: Äpfel. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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Comentários 
😁....aber echt hart 😉 
25 mai 23 por membro: kirchgellersen

     
 

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