Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
891 kcal
|
Gord: 46,56g | Prot: 66,24g | Carbs: 50,51g.
Café da Manhã: Сырники 9%творог, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Конфеты из малютки, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Ростагроэкспорт Сметана 15%. Jantar: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Петелинка Биточки Куриные, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littlEnergizer-220v
|