Fds de festas da nisso :( Vou seguir certinho essa semana pra passar o carnaval tranquila!!!
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 37,54g | Prot: 57,63g | Carbs: 143,57g.
Café da Manhã: Triunfo Biscoito Integral Cereal Mix, Activia Ameixa Zero, Açúcar, Café Expresso. Almoço: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Coxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Lasanha com Carne. Lanches/Outros: Carne Louca, Pão Francês sem Miolo, Pão Francês. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Comentários
Força, determinaçao!! Vc consegue!!
09 fev 15 por membro: Preta12
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09 fev 15 por membro: rogerpaixao
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Histórico de Peso de Fafa2016
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