Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
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65,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 42,52g | Prot: 80,64g | Carbs: 151,81g.
Café da Manhã: Café, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Formosa, Plus Vita Pão na Chapa, Mundo Verde Chia. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Lentilhas, Hortifruti Beterraba Crua. Jantar: Tirolez Queijo Prato Light, Plus Vita Pão na Chapa, Café (Infusão), Catchup. Lanches/Outros: Goiabada, Banana Passa, Maçã, Garoto Talento Castanha do Pará. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hannadipp
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