Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
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66,1 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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742 kcal
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Gord: 23,83g | Prot: 47,48g | Carbs: 121,78g.
Café da Manhã: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Almoço: Craisins, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Don Pancho Carb Control Wrap, Pineapple, Don Pancho Carb Control Wrap, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Craisins. Jantar: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Lanches/Outros: Snak Club Raw Almonds. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yearofhealth2023
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