Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
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62,2 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3415 kcal
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Gord: 167,22g | Prot: 93,42g | Carbs: 373,62g.
Café da Manhã: Sir Winston Tea Té Royal Earl Grey, IFA Eliges Muesli Crujiente con Chocolate Negro, Plátano, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero. Almoço: Pastel de carne y puré de patatas. Jantar: Hacendado Pan de Cereales y Semillas. Lanches/Outros: Doritos Tex Mex, DIA Crema al Cacao. mais...
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2340 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Google Fit - 16 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Malenagb
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