Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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104,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 29,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 42,85g | Prot: 47,56g | Carbs: 80,46g.
Café da Manhã: Melão, Café com Leite Integral, Ovo Mal Cozido, Mel, Limiar Pão Integral de Linhaça. Almoço: Cenouras, Maionese, Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonio Novaes
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