Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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76,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Gord: 37,08g | Prot: 74,31g | Carbs: 73,82g.
Café da Manhã: Kellogg's All-Bran Buds, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Almoço: Egg, Great Value 4% Cottage Cheese, Mission Keto Tortilla. Jantar: Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Canned Cranberry-Orange Relish , Perdue Turkey Breast Tenderloin. Lanches/Outros: Herbal Tea, Great Value Creamy Peanut Butter, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Windy Day
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