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Niver Tal
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78,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Gord: 22,38g | Prot: 31,53g | Carbs: 100,59g.
Café da Manhã: Café Expresso, Banana Prata. Almoço: Couve-de-Folhas, Cenouras, Repolho, Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Integral, Feijão AMFA Feijão Carioca. Lanches/Outros: Maçã Verde, Taeq Barra de Cereal Linhaça, Frutas Vermelhas e Baunilha, Tia Sônia Barra Mix de Castanhas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aderbal
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