Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2351 kcal
|
Gord: 93,78g | Prot: 80,90g | Carbs: 300,08g.
Café da Manhã: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Virginia Café Molido, La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Crema de Leche, Star Nutrition Creatine Monohydrate. Almoço: Pan Integral, SanCor Queso Cremoso Light. Jantar: Pan Integral, Figaza, SanCor Queso Cremoso Sancor, SanCor Queso Cremoso Sancor, Queso Cremoso, Punta del Agua Queso Cremoso , La Paulina Queso Cremoso Tradicional. Lanches/Outros: La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Dulce de Leche, Bonafide Chocolate Taza, Grido Helado, Freddo Helado Tramontana, Freddo Helado Cookies & Cream. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LucasOscar
|