Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
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74,7 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Gord: 18,43g | Prot: 52,20g | Carbs: 108,85g.
Café da Manhã: Whole Milk, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Almoço: LaBrea Bakery French Bread Baguette, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Don Pancho Cilantro Lime Crema, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). Jantar: Baguette. Lanches/Outros: Bouchard Dark Chocolate, Almonds, Peeps Marshmallow Chicks. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de Katsolo
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