Jornal de Katsolo, 11 mai 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
74,7 kg Perdidos até agora: 7,4 kg.    Ainda faltam: 13,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

773 kcal Gord: 18,43g | Prot: 52,20g | Carbs: 108,85g.   Café da Manhã: Whole Milk, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Almoço: LaBrea Bakery French Bread Baguette, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Don Pancho Cilantro Lime Crema, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). Jantar: Baguette. Lanches/Outros: Bouchard Dark Chocolate, Almonds, Peeps Marshmallow Chicks. mais...
3652 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,0 kg por Semana

16 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Congrats. 
11 mai 23 por membro: Nana2nine

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Katsolo


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.