Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
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74,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Gord: 26,55g | Prot: 82,81g | Carbs: 97,00g.
Café da Manhã: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Whole Milk. Almoço: White Rice, Don Pancho Cilantro Lime Crema, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: Bouchard Dark Chocolate, Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Bouchard Dark Chocolate, Peeps Marshmallow Chicks. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katsolo
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