Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1921 kcal
|
Gord: 68,31g | Prot: 130,35g | Carbs: 198,71g.
Café da Manhã: Açúcar, Suco de Laranja Natural. Almoço: Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Assada. Jantar: Suco de Laranja Natural, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Health Time Whey Protein 100%, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Açúcar, Pé de Moleque. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daangela_lucas
|