Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
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42,6 kg
Perdidos até agora: 58,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1045 kcal
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Gord: 41,25g | Prot: 75,43g | Carbs: 92,88g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Pão Integral, Santa Clara Ricota Fresca, Ovo Cozido. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterraba Cozida, Peito de Frango, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Garoto Baton Ao Leite, Abacaxi. Lanches/Outros: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Queijo Minas, Ovo, Cenouras. mais...
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Perdendo 362,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jasmin_de_oliveira
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