Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2023
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65,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 24,23g | Prot: 56,30g | Carbs: 155,38g.
Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Hortifruti Mamão Formosa. Almoço: Hortifruti Melancia, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Abóbora Cabotia, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Jantar: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Abóbora Moranga. Lanches/Outros: Linea Bolo de Chocolate. mais...
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1709 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilacarolina.ms
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