Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
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66,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Gord: 32,23g | Prot: 58,58g | Carbs: 167,36g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês, Ceifeiro Semente de Chia, Hortifruti Mamão Formosa. Almoço: Zinho Pão de Alho Tradicional , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cabotia, Batata Inglesa Cozida, Picanha sem Gordura. Jantar: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Lanches/Outros: Linea Bolo de Chocolate. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilacarolina.ms
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