Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
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87 kg
Perdidos até agora: 87,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2328 kcal
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Gord: 67,83g | Prot: 188,06g | Carbs: 243,18g.
Café da Manhã: Vigor Iogurte Natural Desnatado VIV, Hortifruti Mamão Papaia, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almoço: Friboi Fígado de Boi Grelhado, Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pão Francês, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Seara Presunto Cozido, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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