Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
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49,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Gord: 77,34g | Prot: 150,55g | Carbs: 110,40g.
Café da Manhã: Melão, Banha de Porco, Banana, Quatá Queijo de Coalho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Sal Marinho, Glória Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Canela, Orégano, Coentro. Almoço: Banha de Porco, Sadia Filezinho Sassami, Maçã, Arroz Branco, Cenouras, Sal Marinho, Alface. Jantar: Paprica, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Melão, Sadia Filezinho Sassami, Coentro, Cebolinho Verde, Sal Marinho, Alface, Cenouras, Arroz Branco, Orégano. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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