Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
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72,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Gord: 30,49g | Prot: 76,97g | Carbs: 130,42g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Cuscuz (Cozido), Café. Lanche da Manhã: Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Maçã. Almoço: Acém Cozido, Mandioca Cozida, Salada Verde Mista. Lanche da Tarde: Aveia em Flocos, Ovo, Pasta de Amendoim, Bolacha de Arroz. Jantar: Salada de Folhas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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