Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
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86 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 81,16g | Prot: 104,22g | Carbs: 27,45g.
Café da Manhã: Café, 3 Corações Cappuccino Light. Almoço: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada Vinagrete, Carne de Porco do Lombo Assada, Salcique Pururuca, Peito de Frango. Jantar: Patê de Frango, Queijo Gorgonzola, Tirolez Catupiry, Ovo, Polenghi Queijo Tipo Brie, Alface Rúcula. Lanches/Outros: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amanda Jardimm
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