Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
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67,2 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg.
Ainda faltam: 6,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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935 kcal
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Gord: 41,91g | Prot: 36,78g | Carbs: 119,42g.
Café da Manhã: Kodiak Pancakes. Almoço: Mayonnaise, Cooked Artichoke (from Fresh). Jantar: Franz Keto Hamburger Bun, Tillamook Shredded Sharp Cheddar Cheese, Mayonnaise, Costco Beefsteak Tomato, Sweet Onions. Lanches/Outros: Banana Muffins. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yearofhealth2023
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