Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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74,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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424 kcal
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Gord: 11,12g | Prot: 42,26g | Carbs: 40,82g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Caju. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Quiabo Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aderbal
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