Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
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74,7 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Gord: 34,96g | Prot: 30,13g | Carbs: 117,51g.
Café da Manhã: Margarina, Pão de Batata, Dolce Gusto Cortado. Almoço: Nestlé Bolacha Bono Chocolate, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco. Jantar: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Lanches/Outros: Mentos Mint. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nah_18
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