Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
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80,5 kg
Perdidos até agora: 41 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Gord: 69,91g | Prot: 61,80g | Carbs: 19,51g.
Almoço: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Repolho, Italac Manteiga , Ovo, Chuchu Cozido. Jantar: Quatá Ricota Fresca, Queijo Mozzarella, Perdigão Salsicha Hot Dog. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jackiferreiraa
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