Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
879 kcal
|
Gord: 35,86g | Prot: 36,35g | Carbs: 106,79g.
Café da Manhã: Tirolez Requeijão, Café, Mel, Ovo Cozido, Pão da Erikinha, Molico Leite Desnatado em Pó. Almoço: Legumes Refogados, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Melão, Carne de Vaca Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abacaxi. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de erikadinez
|