|
생일주 그래도 이 정도면 무난했던 걸로! (아직 끝나지 않은게 문제 🤣)
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Gord: 28,51g | Prot: 84,00g | Carbs: 131,65g.
Café da Manhã: 도제 블랙 베이글, 오렌지, 아메리카노, 필라델피아 크림치즈 (20g). Jantar: 감자 튀김, 생맥주, 소주 새로, 매운탕, 회. Lanches/Outros: 바나나, 스타벅스 (Starbucks) 자몽허니블랙티 (Tall), 김규흔 하루한끼 영양바. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
완전 선방이죠 뭐~ 생일주는 즐겁게 보내야 하지 않겠어요?
21 abr 23 por membro: ❛˓◞˂̵ 냐미
|
선방입니다👍👍 무줘꿘!! 다 채워서 쪄보자 이런 마인드가 속편해요!! 그리고 다시 빼는 재미도 쏠쏠....할.... 겁니다 아마🤣🤣
21 abr 23 por membro: Kelly_Queen
|
21 abr 23 por membro: Kelly_Queen
|
23 abr 23 por membro: khj-016(밥반선생)
|
ㅋㅋㅋㅋㅋ 다시 열심히 달려야되는데, 열심히 달릴 힘은 없고 그냥 꾸준히 해보겠습니당.. 함께 해용!🙌😁
24 abr 23 por membro: suen417
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suen417
|