Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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46,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2090 kcal
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Gord: 84,75g | Prot: 160,33g | Carbs: 174,37g.
Café da Manhã: Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried), Almonds, Coffee. Almoço: Passion Fruit, Papaya, Coconut Meat, Cheddar Cheese , Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Stewed Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Baked or Broiled Shrimp. Jantar: Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Orange. Lanches/Outros: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Truffles, Hard Candies . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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