Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Gord: 39,51g | Prot: 44,18g | Carbs: 93,14g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Presunto Picado, Pita Bread Pão Sírio Médio, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Azeitonas Verdes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Copacol Filé de Tilápia Empanado. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Pipoca Branca (em Óleo). Lanches/Outros: Banana Prata, Itambé Iogurte Grego Integral. mais...
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Histórico de Peso de -Luiza
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