Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
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68,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Gord: 27,18g | Prot: 49,45g | Carbs: 97,46g.
Almoço: Banana Brasil Doce de Banana Zero, Hortifruti Coco Fresco, Hortifruti Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxão Mole Grelhado. Jantar: Friboi Carne Moída de Acém, Batata Inglesa Assada, Legumes Grelhados. mais...
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1787 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilacarolina.ms
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