Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2015
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Gord: 125,17g | Prot: 12,53g | Carbs: 69,28g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream. Almoço: Bell Peppers, No Name Mayonnaise, Great Value Vegetable Medley, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Red Tomatoes. Jantar: Publix Red Bell Pepper, Trader Joe's Organic Mayonnaise, Schwan's Mixed Vegetables, Red Tomatoes, Bland Farms Vidalia Sweet Onion. Lanches/Outros: Heavy Cream, LouAna Pure Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
|
|
2139 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sugar Waffle
|