Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
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71,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Gord: 19,33g | Prot: 150,47g | Carbs: 70,44g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Forneável, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Banana Prata, Maçã, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . Almoço: Banana Prata, Laranjas, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Catupiry Requeijão Forneável. Jantar: Pamonha Doce, Friboi Carne Moída Patinho. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de leleza
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