Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
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76,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Gord: 55,81g | Prot: 129,99g | Carbs: 218,62g.
Café da Manhã: Maçã, Banana, Biscoito de Polvilho. Almoço: Schweppes Citrus, Friboi Carne Moída Patinho, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão de Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Legumes Cozidos, Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Amendoim, Health Time Whey Protein 100%, Nestlé Leite em Pó Ninho, Dinalle Jurupinga. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de daangela_lucas
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