Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
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97,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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676 kcal
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Gord: 24,62g | Prot: 48,67g | Carbs: 66,83g.
Café da Manhã: Do Serro Queijo Minas Artesanal, Max Muscles Pasta de Amendoim Tradicional, Richester Biscoito Água e Sal, Trevinho Leite Fermentado, Café. Almoço: H2OH! H2O, Pepino (Descascado), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de An@ Luiz@
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