Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
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72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 23,20g | Prot: 115,96g | Carbs: 62,32g.
Café da Manhã: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Queijo Parmesão (Ralado), Clara de Ovo, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Tomates Cereja, Hortmix Manga Picada, Peito de Frango. Lanches/Outros: Pamonha Doce. mais...
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Ganhando 56 kg por Semana
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Histórico de Peso de leleza
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