Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
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50 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Gord: 33,25g | Prot: 106,25g | Carbs: 77,72g.
Café da Manhã: Melão, Orégano, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Glória Leite em Pó Desnatado, Quatá Queijo de Coalho. Almoço: Verdão Hortaliças Salsão Hidropônico, Maçã, Vagem Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Alface, Sadia Filezinho Sassami, Carioca Feijão Cozido, Cenouras, Arroz Branco, Coentro, Cebolinho Verde, Sal Marinho. Jantar: Vagem Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Sadia Filezinho Sassami, Sal Marinho, Cenouras, Arroz Branco. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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