Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
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49,9 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Gord: 49,60g | Prot: 128,52g | Carbs: 77,29g.
Café da Manhã: Melão, Bom Leite Iogurte Natural Desnatado , Quatá Queijo de Coalho, Glória Leite em Pó Desnatado, Canela, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Banana. Almoço: Cenouras, Sadia Filezinho Sassami, Swift Pernil Tiras, Sal Marinho, Cebolinho Verde, Alface, Laranjas, Arroz Branco. Jantar: Arroz Branco, Coentro, Cebolinho Verde, Cenouras, São Luiz Carne Moída Primeira, Sal Marinho, Alface. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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