Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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90,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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717 kcal
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Gord: 31,48g | Prot: 83,23g | Carbs: 28,84g.
Café da Manhã: Apis Flora Extrato de Própolis, Suco de Limão. Almoço: Couve-Flor, Água com Limão, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Espinafre, Abacate, Peixe, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lianeanelowcarb2016
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