Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2525 kcal
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Gord: 98,94g | Prot: 149,59g | Carbs: 259,20g.
Café da Manhã: Ferrero Ferrero Rocher (1), Président Queijo Mussarela, Pão de Milho (Receita Caseira), Growth Supplements Whey Protein de Morango, Banana Prata, Sococo Água de Coco (200ml), Ovo (Inteiro). Almoço: Pão Francês, Pão de Milho (Receita Caseira), Sococo Água de Coco (200ml), Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Mimo Uva Verde sem Semente, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Growth Supplements Whey Protein de Morango, Silver Banana, Dikoko Água de Coco, Mãe Terra Levedo de Cerveja. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ewerton Lima
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