Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
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46,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2416 kcal
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Gord: 115,96g | Prot: 178,00g | Carbs: 169,51g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Lamb Chop (Lean Only Eaten), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking). Jantar: Tomatoes, Quinoa (Cooked), Sabra Classic Hummus, Fried Chicken No Coating (Skin Not Eaten), Orange. Lanches/Outros: World Table East Indian Snack Mix , Oriental Party Mix (Chili Rice Crackers, Fried Green Peas Sesame Sticks and Peanuts), Almonds , Tamarind, Coffee. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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