Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Gord: 69,29g | Prot: 91,70g | Carbs: 212,53g.
Almoço: Alpino Chocolate, Carrefour Água de Coco Orgânica, Pão de Milho (Receita Caseira), Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein de Morango, Silver Banana, Dikoko Água de Coco, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Mãe Terra Levedo de Cerveja. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ewerton Lima
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