Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
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74,7 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 56,05g | Prot: 88,63g | Carbs: 80,74g.
Café da Manhã: Bacon. Almoço: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Briannas Poppyseed Dressing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Jantar: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Wellsley Farms Organic Spinach & Cheese Ravioli, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Lanches/Outros: Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Peeps Marshmallow Chicks, Almonds, Lindt Lindor Assorted Chocolate Truffles. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katsolo
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