Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
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51 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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670 kcal
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Gord: 39,91g | Prot: 39,28g | Carbs: 34,83g.
Café da Manhã: Castanhas de Caju, Melitta Café sem Açúcar , Castanhas-do-Pará, Avelã. Almoço: Bela Ischia Suco de Caju, Robinson Crusoe Sardinha em Molho de Tomate, Ovo Cozido. Jantar: Gengibre, Cenouras, Limão, Couve. mais...
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1510 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de galduno
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