Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
51 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Gord: 38,52g | Prot: 107,08g | Carbs: 80,79g.
Café da Manhã: Buritis Queijo Curado, Canela, Valelac Ricota Fresca, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Glória Leite em Pó Desnatado. Almoço: Canela, Banana, Pepino (Descascado), Alface, Sal Marinho, São Luiz Carne Moída Primeira, Cenouras, Arroz Branco. Jantar: Maçã, Sadia Filezinho Sassami, Alface, Cenouras, Arroz Branco, Sal Marinho, São Luiz Carne Moída Primeira. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkzuza
|