Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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67,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 46,32g | Prot: 57,67g | Carbs: 106,24g.
Café da Manhã: Moser Roth Feine Ostereier Noisette, Kräutertee, Espresso. Almoço: Gut & Günstig Gouda Leicht, Bärlauch, Olivenöl, Kühne Kräuteressig, Salatgurke, Hello Fresh Würziger Reibekäse, Tomatensoße, Frenzel Gemüse , Buitoni Vollkornnudeln. Jantar: Ananas, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Lanches/Outros: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Kräutertee, Kaffee, Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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