Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
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97 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Gord: 70,96g | Prot: 141,39g | Carbs: 227,18g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Cristalina Água Mineral. Almoço: Chaya, Coxa de Frango, Carne de Panela, Salada de Agrião. Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Aipim (Cozido), Queijo Fresco. Lanches/Outros: Amendoim, Zaffari Bolinho de Chuva, Giassi Rosca de Polvilho Light, Hortifruti Melancia, Indaiá Água Mineral. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mar380
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