Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
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67,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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652 kcal
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Gord: 5,61g | Prot: 93,49g | Carbs: 57,35g.
Café da Manhã: Damare Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Hortifruti Mamão Papaia. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas. Lanches/Outros: Extra Uva Rubi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Irlane Cotrim
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