Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Gord: 39,89g | Prot: 39,40g | Carbs: 272,94g.
Café da Manhã: Club Social Biscoito Salgado, Café, Italac Leite Integral. Almoço: Chuchu, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Crua, Feijão Preto Cozido. Jantar: Sococo Doce de Coco Cremoso, Yoki Pipoca Cobertura Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Parati Biscoito Francesinho, Italac Leite, 3 Corações Cappuccino Classic, Parati Biscoito Francesinho. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nathaliasantos12
|